Спорный вопрос. Плюсы и минусы есть у каждого решения. Давайте по порядку.

Трекпойнт (trackpoint, pointing stick) - это такая "штука между G, H и B", которой можно двигать стрелочку на экране. Большинство патентов, относящихся к трекпойнту, принадлежит IBM или лицам, близким к ней. Поэтому неудивительно, что именно эта фирма является апологетом использования этого устройства в ноутбуках.

Плюсы трекпойнта:

• "Всё под рукой". Чтобы управлять курсором, не нужно убирать руки с клавиатуры. Это повышает эргономику работы при частом переключении "текст-курсор".
• Движения пальцев более быстры по сравнению с движением кисти или руки в целом. Поэтому трекпойнт более оперативен.
• "Тактильный фидбэк". Чем сильнее Вы давите, тем быстрее двигается стрелочка.
• Лучшие реализации дают непревзойдённую точность позиционирования курсора.

Минусы трекпойнта:

• Неочевидность приёмов управления, особенно при первом знакомстве.
• Колпачок на трекпойнте при интенсивной работе быстро засоряется и/или изнашивается.
• Иногда после догого нажатия на "пипку" курсор продолжает двигаться даже после её отпускания. Чаще всего лечится небольшой паузой в использовании.

Тачпад - пластина перед клавиатурой, двигая пальцем по которой, мы "перетаскиваем" стрелочку в нужную нам место.

Плюсы тачпада:

• Интуитивно-понятный алгоритм работы, особенно для новичков.
• Более широкий выбор способов управления, включая эмуляцию полосы прокрутки, выделенные зоны, "жесты".
• Более >настраиваем под конкретного пользователя.

Минусы тачпада:

• Неэргономичность при частом переключении между клавиатурой и управлением курсором.
• Ложные срабатывания от близко расположенной руки (например, запястья при печати на клавиатуре).
• Чувствительны к статике, грязным рукам, влажности.
• Не очень высокая точность позиционирования. Точность можно повысить настройками, но при этом ухудшается оперативность.

Некоторые фирмы, тот же IBM в последних моделях (UltraNav), Dell и др. используют комбинированное решение - можно пользоваться обоими устройствами, вместе или каким-то одним на выбор.

На некоторых ноутбуках с тачпэдом от Synaptics, в частности на многих HP/Compaq, tapping (клик пальцем по поверхности) по тачпаду по умолчанию отключён почему-то; включите его в свойствах мыши в Панели управления.